in

Word jij wel eens chagrijnig of prikkelbaar wanneer je honger hebt?! Hier komt het door!

Een hongergevoel, we hebben er allemaal wel eens last van en volgens mij wordt er niemand vrolijk van.

Wanneer je honger hebt kan je fel uit de hoek komen terwijl je eigenlijk helemaal niet boos bent. Maar hoe kan het toch dat we ons chagrijnig voelen wanneer we honger hebben? Daar is recent onderzoek naar gedaan!

Wanneer we honger krijgen, daalt de bloedsuikerspiegel. Dit zorgt ervoor dat je lichaam de hormonen cortisol en adrenaline aanmaakt. Wanneer deze hormonen in het bloed toenemen kan je emotie veranderen naar chagrijnig of prikkelbaar. Merk je dat je hier wel eens last van hebt? Probeer dan wat te eten, want hoe langer deze hormonen in je bloed blijven zitten, des te humeuriger je wordt.

Lees ook  Mama maakt zich zorgen over 5 dagen oude baby die niet wil eten – dan ontdekt ze een sluipend gif in huis.

Onderzoek
De onderzoekers lieten in de praktijk verschillende koppels een spel spelen. De verliezer moest een koptelefoon met een heel vervelend muziekje opzetten en de winnaar bepaalde hoelang de koptelefoon op moest blijven. Diegene die honger hadden lieten de verliezer veel langer lijden. Probeer dus op gezette tijden te eten, zodat je het hongergevoel voor blijft en je geen stoorzender wordt voor jezelf en je omgeving!

Lees ook  Ongeboren baby lijdt beroerte in de baarmoeder. Maar mama krijgt het pas te horen wanneer hij 6 maanden oud is.

Vond je dit een leuk artikel? Delen op Facebook

Liefhebbers van Baileys opgelet: Er komt een exclusieve Baileys-appeltaart-editie

Mompel jij ook veel in je slaap? Dan ben je uniek en heb je een groot empathisch vermogen