in

Kenny stopt met drinken en deelt foto’s van zijn ongelooflijke transformatie

Eén man heeft de uitdrukking ‘één dag tegelijk’ passend gemaakt bij zowel zijn gevecht met alcoholisme als het documenteren van zijn reis door nuchterheid.

De afgelopen drie jaar heeft Kenny D. foto’s gemaakt van hoe hij eruitzag toen hij in belangrijke fasen van zijn nuchterheid stopte met alcohol.

De veranderingen in de eerste maand zijn al enorm en hij is bijna onherkenbaar in de laatste foto’s.

“Ik nam een ​​foto van mezelf op de dag dat ik mijn eerste nuchterheids munt kreeg, 24 uur nuchter. Ik voelde me zo ziek en ik zag er zo slecht uit, ik wilde het onthouden zodat ik het niet zou vergeten.

De dag dat ik mijn 30-daagse munt kreeg, dacht ik dat mijn uiterlijk drastisch was veranderd, dus nam ik nog een selfie, “vertelde Kenny aan Bored Panda, die sprak over de nuchtere munten van alcoholisten (AA) die aan alcoholisten worden gegeven die nuchter blijven voor een bepaalde hoeveelheid tijd.

LEES OOK!
Waarom is Bridget Maasland de gebeten hond?

Kenny werd drie jaar geleden nuchter. Toen hij zijn eerste foto nam, voelde hij zich vreselijk

Amper een maand later zag hij er veel beter uit

Kenny onthulde hoeveel problemen hij ontwikkelde als hij dronk, en hoe het hem naar de rand bracht. “Ik begon op de universiteit te drinken.

Maar het werd pas ongeveer 10 jaar geleden een echt probleem. Ik begon vaak en altijd te veel te drinken.

Ik ontdekte op een gegeven moment dat ik geen controle had over de hoeveelheid die ik dronk nadat ik het eerste drankje had ingenomen. Ik kon niet drinken zonder dronken te worden. Dus besloot ik te stoppen.

LEES OOK!
Hoezo... pas een week verkering?

Kenny bleef nuchter met behulp van het 12-stappenprogramma, geliefden en AA-leden. Hij stelde ook een dieet vast en begon met sporten.

Kenny nam een ​​foto telkens wanneer hij een nieuwe AA-soberheidschip kreeg.

De man was volledig open over hoeveel alcoholgebruik hem beïnvloedde. Voorheen kon Kenny zichzelf niet beheersen als het op alcohol aankwam

Kenny dronk elke nacht 12-24 drankjes …

… en hij verloor het bewustzijn drie of vier nachten per week tijdens het drinken

Kenny was officieel drie jaar nuchter op 2 november

Bedrijven voeren 3-daags weekend in en ziet productiviteit met 40% verhogen

Samantha de Jong is geen Barbie meer!